Hetkien hiljainen muisti CD, Risto Ranta

Rentouslevy hyvään oloon, jännityksen poistoon, keskittymiseen, oppimisen ja terapian tueksi sekä yksilölliseen rentoutumiseen että ryhmille.

Levy on tarkoitettu Sinulle, joka haet tasapainoa ja hyvää oloa elämääsi. Tämä levy on omistettu hetkille, hyville hetkille.

Levyä voi käyttää mm.
* tasapainottumiseen ja pysähtymiseen
* rentoutumiseen ja stressinhallintaan
* voimavarojen aktivoimiseen, muutoksiin ja ratkaisujen tueksi.

1. Olla ja nauttia 16:37 - perusrentoutuminen
2. Hetki vain 4:53 - lyhyt keskittyminen
3. Hetkien hiljainen muisti 12:16 - muutosmetafora
4. Nyt - vielä 10:30 - elämänkaarimetafora, tuokiokuvia
5. Läsnä 9:42 - mielikuvarentoutuminen, läsnäolo
6. Ilo 3:38 - voimavarametafora

* * *
Risto Ranta: CD Hetkien hiljainen muisti
Tarinat ja rentousohjelmat Risto Ranta ja Inga Peuna
Musiikki Markus Fagerudd